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提升長者的自信 信義健服中心舉辦「健康不老」成果展

台灣好新聞/新台北記者曹登華/台北報導 2016.07.29 00:00
為了讓銀髮族能多多走出戶外,享受樂活人生,台北市信義區健康服務中心舉辦一場「長者健康促進聯合成果展」,除了有動態活動,還有靜態展覽,希望讓長輩們能夠藉著活動,提升自信心。

長輩們看著大螢幕、站在踏板,身體隨著螢幕上的人物搖擺身體,這是最受大家喜愛的呼拉圈運動,仔細看看,居然是在互動遊戲機Wii上面來進行運動,甚至還能分組競賽。

信義區健康服務中心日前在西村活動中心,舉辦一場「銀髮好棒! 健康不老」長者健康促進聯合成果展,邀請社團長輩同歡,除了動態活動,也規劃靜態展覽,要讓觀眾看見銀髮族的手作創意成果。

信義健服中心表示,每年都會安排許多悠活站點,提供長輩活動、學習的好去處,也希望老人家能盡量走出戶外,除了自我成長之外,更能與人群互動,提升自信心。

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