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SISTAR昭宥超極端減肥法 因一塊西瓜痛哭

NOWnews/ 2016.07.19 00:00
記者簡立婷/台北報導

被網友們封為「夏日女神」的女團SISTAR,除唱跳實力卓越,成員們的S型身材也是一大賣點。近日SISTAR挾新歌《I Like That》回歸,橫掃各大音樂節目冠軍,被稱「減肥達人」的成員昭宥近日在上綜藝節目《1對100》時,透露自己的瘦身秘訣以及瘦身歷程。

昭宥剛出道時嬰兒肥纏身,身材圓潤有肉,近幾年才開始積極健身,不但身材消風一圈,也練出漂亮11字腹肌。不過昭宥的瘦身食譜超驚人,一整天竟只吃4顆去掉蛋黃的鵪鶉蛋與低脂牛奶,甚至還曾因吃了西瓜痛哭失聲!

《1對100》節目上昭宥自爆,有一次自己正在減肥,朋友的媽媽特地帶來西瓜給她,讓為了減肥平時連鹽分也不碰的昭宥,竟捧著西瓜崩潰痛哭!

據悉,目前身材已經相當完美的昭宥,平時還是嚴格控制飲食,早上喝無糖美式咖啡,中午則吃糙米飯配煎蛋、豆腐和炒蔬菜,晚上只能吃雞胸肉沙拉,讓人感嘆偶像明星的身材背後全是血與淚的堆積。

▲昭宥前凸後翹的身材背後是一般人看不到的辛酸。(圖/翻攝自昭宥IG)

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