夏天別懶！衛生棉撐一天　16歲少女悶到發炎

夏天悶熱，生理期換衛生棉的頻率千萬別偷懶！門診就有一名16歲的少女，生理期前3天、經血量正大的時候，卻因為埋頭苦讀，加上有時忘了攜帶衛生棉又不好意思開口借，白天僅僅更換1至2次，強忍不適感，結果「悶」出毛囊炎，私密處紅腫發炎只得就醫。門診就發現，女性搔癢困擾的患者飆升2成。

收治病人的長庚醫院皮膚科主治醫師楊靜宜表示，炎炎夏日如果又遇到女性生理期，經血和汗水結合更容易形成細菌溫床，增加感染機率，尤其不少15、16歲的小女生常常因為衛生棉更換的不夠勤，悶出病來。

國內女性媒體臉紅紅今（19）天公布一項針對18至45歲女性私密處的調查結果就顯示，超過7成的女性曾有私密處搔癢困擾，其次則為異味。

楊靜宜說，女性夏天想要安度生理期，穿著應以寬鬆衣物為主，穿裙子以及透氣通風材質的內衣褲，至於牛仔褲、絲襪等能避免就要避免，因為臨床常見有人同時還悶出股癬問題來。

楊靜宜建議，在生理期量大的前3天內，衛生棉的更換頻率最好每2個小時1次，其餘時間則約4至6個小時換1次，只要更換頻率夠勤，出問題的機率就小，不必額外清潔，而沐浴時用沐浴乳、弱酸性清潔劑清洗已經足夠。