冬病夏治正流行！外「貼」內「服」雙管齊下調體質

又到了夏日炎炎時節，走在路上常可以看到各中醫院主打「冬病夏治三伏貼」，宣稱可以治療過敏、氣喘等疾病。三伏貼究竟是什麼呢？

中醫師古智尹指出，中醫常利用一年當中陽氣最旺盛的三伏天，將具有療效的特製藥物，塗敷於穴位或患處，將陽氣引進體內，經由經絡運行直達臟腑病所，以祈能達扶正祛邪之效，而三伏貼主要是提升增加呼吸道抵抗力，減緩換季時打噴嚏、流鼻水、鼻子癢等症狀。，也就是所謂的「冬病夏治」的觀念。

擁有敏感體質的孩童，常常一起床就狂打噴嚏，通常到中午才稍稍緩解，有時甚至持續一整天，造成孩童注意力難以集中，影響學業；每當季節交替時，敏感問題還會更加嚴重。古智尹說明，就中醫而言，敏感問題多為寒邪入侵（受寒）所致，或是患者具有陽虛等體質特點，最常時用三伏貼調整敏感體質。

三伏貼是利用穴位進行儲存陽氣、調整體質外，中醫師古智尹也提出，在夏季也適合使用含有含有LP菌株(如專利好菌LP 菌)的機能優酪乳等食療方式，進行體質調整。因傳統中醫認為脾為後天之本，脾氣正肺氣自然正，呼吸道抵抗力自然就強。，而優酪乳中的好菌經由腸道吸收後，可平衡Th1與Th2免疫細胞，讓免疫走向正常，減緩過敏症狀。也建議在夏季就提前飲用調整體質，因體質形成是長時間的累積，若欲改變須有足夠的時間，才能讓換季誘發的過敏症狀減緩。

過敏不能喝冰的怎麼辦？回溫後再喝！

也碰過患者詢間：「機能優酪乳不是冰的嗎？中醫不是都說不能喝冰的嗎？」事實上機能優酪乳是可以回溫喝，而且經由冷藏狀態移至室溫30℃之下一小時，機能菌種數量仍不變。所以喝回溫過後的機能優酪乳，同樣可以調整身體免疫系統，減緩過敏所引起的流鼻水、打噴嚏等症狀。

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