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有圖為證!包偉銘年甩14公斤 全因老婆這樣說…

NOWnews/ 2016.07.08 00:00
記者林士傑/台北報導

包偉銘婚後視老婆劉依純為「皇后」,面對任何要求無一不從,昨(7日)合體替他新專輯造勢,自曝一年前超過80公斤的肥照,夫婦在婚前齊心協力減重,他說:「老婆就是我的營養師。」

他一年減重14公斤,問及訣竅?包偉銘把功勞歸功於老婆,劉依純提出3個重點,食物去油去鹽、餐餐正常吃六分飽、睡前5小時不進食,她解釋:「早上可以吃蛋、雞胸肉、魚肉,三餐得按時吃,簡單形容就是白天像公主、晚上像乞丐。」飲食控制讓他大有斬獲,後期加上勤勞運動,包偉銘自豪:「體力變好,肉體獻給老婆是基本的,我已人財兩失。」

▲包偉銘(左)表示人、財都已獻給老婆劉依純。(圖/記者林調遜攝,2016.7.7)

簡單幾句話雖是曬恩愛,也看得出他極為寵愛劉依純,目前夫婦對生子一事則抱持隨緣態度。而他年過半百,體態不輸給年輕人,是否考慮過動刀?他坦承曾冒出整形想法,但老婆一句「健康比較重要」讓他立刻放棄。包偉銘新專輯【Fun Fun Fun】則在他52歲生日當天(7月3日)發行。

▲包偉銘靠飲食控制、運動瘦身成功。(合成圖/東聲唱片提供,2016.07.07)

▲包偉銘推出新專輯【Fun Fun Fun】。(圖/記者林調遜攝,2016.7.7)

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