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玄彬九頭身帥哥外型得來不易 全靠忌口勤運動維持完美身形

Wow!NEWS/ 2016.07.05 00:00

韓國天王玄彬高大帥氣,出道十多年來越來越帥也越變越年輕,不少人還一度懷疑他是不是做了什麼醫美手術?還是打了什麼?尤其是那小小的瓜子臉有菱有形,九頭身比例的完美身形迷死了不少粉絲,不過可別以為身高184公分體重74公斤的他本來就這麼完美,不拍戲時還曾胖到80公斤以上,整張臉又圓又有肉跟現在的帥臉相差頗大,玄彬還是得靠運動與飲食調整來讓自己的體重減輕更加帥氣。

由玄彬、韓志旼、盛駿、惠利主演的《愛的兩人三角》目前正在衛視中文台熱播中。這次玄彬劇中一人分飾冷酷挑剔的具瑞鎮與只能依賴在瑞鎮身體而活的甜蜜純情男羅彬兩角,英俊帥氣的多變外型搭配著精湛的演技讓粉絲們看得相當入迷,大家都對這次玄彬退伍後復出主演首部電視劇展現魅力讚賞連連。

其實身形高大的玄彬算是易胖體質,因此維持帥氣身形與臉蛋,必須要靠著不斷地健身運動與低卡飲食來維持;過去他在拍攝電視劇《我叫金三順》飾演貴公子時,因為導演希望讓他維持富態有點肉肉的企業二代形象,因此下令要他在拍戲期間不能運動,沒想到讓他在戲殺青時,整個臉胖成了大餅圓臉,讓人看了相當吃驚,雖然靠著長髮來遮掩臉上的一些肉,但看起來還是滿有肉的。

雖然演藝工作忙碌,玄彬只要不拍戲時,一定會特別透過重量訓練與有氧運動來保持自己完美身型,另外最重要的是,一定要特別忌口,即使每天忙到深夜,晚飯沒有好好吃,想吃宵夜來解饞彌補肚子的「空虛」,但為了保持良好的身型,玄彬特別戒掉了自己愛吃消夜的習慣,盡量早早入睡;另外有時候與藝界好友聚會喝酒談天、大啖美食,還是得克制食慾,盡量「少吃少喝」,如果不行就多加運動來消耗熱量。此外,三餐幾乎跟其他明星一樣都是以雞胸肉為主食的低卡飲食單來進食。

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