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為民眾做好健康體重管理 醫療院所提供減重服務

大成報/ 2016.07.04 00:00
【大成報記者劉鳳瑩/苗栗報導】苗栗縣承辦衛生福利部國民健康署「好年行好運,躍動舞健康」健康體重管理計畫,本年度除了各鄉鎮市衛生所年初即積極辦理各種健康減重相關活動,協助需要做體重管理的民眾達到健康體位的成效外,縣內3家醫療院所包括衛生福利部苗栗醫院、大千綜合醫院、為恭紀念醫院皆有辦理不同年齡可參與的減重班,全方位為民眾提供體重控制的選擇。

衛生福利部苗栗醫院辦理的體重控制班,招生對象:60歲以下,BMI>24或體重>10%理想體重範圍,相關訊息可洽營養室諮詢專線:037-261920轉2135、2122;大千綜合醫院則是針對國小2年級至5年級之學生與家屬,辦理健康管理夏令營,相關訊息可洽諮詢專線:037-357125轉43006;為恭紀念醫院也針對6歲以上至15歲以下學童及家長,辦理親子健康減重夏令營,報名日期:即日起至105年7月9日止,相關訊息可洽諮詢專線:037- 676811轉88003。

經國民健康署「102年國民健康訪問調查」,全國21縣市中,我們苗栗縣以6到64歲的肥胖率為36.65%,低於全國肥胖率39.64%,全國排名第21名,表示苗栗縣是全國最”不胖”的縣市, 不過健康的體重管理不是等到體重超過了,或者數據顯示肥胖率提升了才加以防治,本縣仍積極推動健康體重管理計畫,期盼民眾學會「聰明吃、快樂動、天天量體重」健康生活,做好肥胖防治遠離因為肥胖而造成的健康威脅。

肥胖又是怎麼界定的呢?簡而言之所謂肥胖即是BMI(身體質量指數)≧27。肥胖對健康的影響甚大,除了會造成體能衰退,還可導致糖尿病、代謝症候群、血脂異常、高血壓、高尿酸血症/痛風、骨性關節炎、冠狀動脈心臟病、乳癌、子宮內膜癌、大腸癌等疾病,國人十大死因中,即有8項死因與肥胖有關,所以不容忽視。

衛生局關注民眾健康,彙整並提供本縣體重控制班相關資訊,民眾如需獲得健康體重的相關問題,全縣18鄉鎮市衛生所皆有專業護理師為您提供健康促進諮詢服務,也歡迎民眾多加利用。

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