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老寶貝心健康 中市提供心理師免費到宅諮詢

大成報/ 2016.06.29 00:00
【大成報記者黃惠偵/台中報導】根據中央內政部統計,104年底台灣65歲以上長者占全人口約11%,老年人口的自殺死亡率高於其他人口群,台中市政府衛生局與專業心理師合作,去年起主動提供免費心理諮詢到宅,服務計234位長者約1,084人次,今年持續提供老人心理狀態評量及關懷,提升老人心理健康,正向看待晚年生活。

衛生局指出,估計於民國114年台灣65歲以上長者將突破20%,進入超高齡社會,老年人口自殺死亡率高於其他人口群,是全人口的2至3倍;截至去年底,台中老年人口占10.3%(28萬2千餘人),近3年自殺死亡人口各年齡層中,也以老人的死亡率最高。

此外,透過老人憂鬱量表篩檢結果,衛生局發現具中度和高度憂鬱風險者分別約占6%和1%,其中獨居者憂鬱風險較無獨居者高1.2倍,而運動習慣和社交活動較少者,具有憂鬱風險情形也較高,「心理層面的成功老化」已為重要公共衛生議題。

去年衛生局已主動提供免費心理師到宅諮詢服務,含團體及個別諮詢總計服務234位長者約1,084人次,接受心理師到宅諮詢服務的長者,主要問題依次為生理疾病、情緒困擾及家庭問題,在適時提供建議後,長者憂鬱的情形明顯降低,心情愉快程度也增加;日後有相關心理需求願意主動再次尋求協助的長者達8成以上。

衛生局舉例,有位王阿嬤因多重生理退化,且因她的兒子中年罹病,感到鬱鬱寡歡。之後因女兒得知衛生局提供心理諮詢訊息,推薦她接受服務,經過心理師陪伴與協助,找到使自己較為開心的生活方式,包括較少管束孩子、聽聽老歌、每日去菜市場與菜販聊天等,現在心情也更為正向。

衛生局長徐永年表示,老年人面臨到生命歷程的諸多轉變和生理功能性下降,其失落、孤寂及憂鬱也逐漸提升,健康需求除了生理外,也延伸到心理,呼籲大家多關懷週遭的親朋好友,尤其是身邊獨居的長者,發現有情緒困擾問題時,可隨時撥打安心專線0800-788-995(請幫幫,救救我),並鼓勵長者多運動和保持一定社交活動,營造愉快的樂齡生活。

徐局長也提醒,若自己或週遭有心理諮詢需求的長者,專業心理師將提供老人心理狀態評量及關懷(含個人情緒、家庭及職場等相關心理問題釐清、心理創傷輔導等),可向各區衛生所或衛生局社區心理衛生中心洽詢,電話04-25155148。

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