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夫妻爭吵方式不同 對健康影響各異

中央商情網/ 2016.06.24 00:00
(中央社紐約2016年6月24日綜合外電報導)眾所皆知,情緒會影響健康,特別是負面或強烈的情緒。長期處於憤怒、悲傷、低落或擔心受怕等情緒下的人,往往會有慢性健康問題。

根據「紐約時報」(New York Times)Well部落格,刊登在5月「情緒」(Emotion)期刊的一篇文章指出,針對已婚夫婦所作的長期研究發現了兩者間的某些顯著關聯性。

1980年代,加州大學柏克萊分校研究員請結婚至少15年的異性戀夫婦,在實驗室中重演他們平常相處時狀況。研究員檢視實驗對象爭吵時的面部表情和聲音,然後將他們生氣時眉毛降低、眼睛睜大、嘴唇緊閉和聲音增強等特徵,與他們填寫的健康狀況問卷作比較。

夫妻中尤其是丈夫發生爭執時怒火中燒者,日後通報有胸痛或高血壓等心臟疾病症狀的機率,跟較冷靜的另一半相比,高出了許多。生悶氣的人則比較容易有背痛或脖子痛等肌肉方面問題。

發生爭執會生氣的夫婦比較沒有背痛的問題,沉默以對的夫妻也比較沒有心臟方面問題。面對衝突產生悲傷或恐懼情緒的人,反而沒有心臟或肌肉骨骼方面的問題。

加州大學柏克萊分校心理學者李文森(Robert Levenson)說,憤怒會使脈搏加快,並且造成其他生理反應。當然,像這樣的觀察性研究並未能證明,情緒會造成健康問題,或遺傳等其他因素沒有較大影響力。(譯者:中央社陳昱婷)

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