遠離孤寂感 親情友情陪伴不可少

（中央社記者蕭博陽南投縣22日電）現代人看似透過科技而緊密連結，但不少人卻感孤寂。草屯療養院25日將在南投縣文化中心辦理講座，帶領民眾遠離孤寂感。　　衛生福利部草屯療養院今天表示，25日下午2時到4時，將在南投縣文化中心演講廳舉辦「三五成群，遠離孤寂」精神健康講座，邀精神健康基金會董事長、台大醫學院精神科教授胡海國，講授維護身心靈健康方法。　　草屯療養院表示，社會環境變遷快，許多人遭遇經濟、職場、感情、家庭挫折，精神健康不佳，社會也常有輕生新聞傳出，因此學習調適心理壓力非常重要，此次邀請胡海國醫生，教導民眾「心腦操練」，讓大腦更健康、生活更快樂，歡迎民眾參加。　　胡海國表示，現代人際交流依賴電子產品，缺乏實質交流，人際關係漸疏離，更出現「缺乏人際資源」而形成「社會孤島」的情況，許多人感到孤寂無助，為保持心理健康，除親情，也要有三五成群、可分享生活喜憂的好友，以減少社會孤寂感。　　草屯療養院表示，當天有免費心理健康檢查及身體健康分析檢測，讓民眾更瞭解自身生理及心理健康狀況，也提供公務人員學分及志工學分證明。