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全台541人次熱傷害 路跑嚴防中暑

中央廣播電台/張德厚 2016.06.16 00:00
台灣今年5、6月特別熱,溫度屢創新高。根據衛福部統計,自5月起,短短1個半月內,全台因熱傷害就診已達541人次。醫師指出,民眾處在高溫環境時,一定要隨時補充水份,避免熱傷害上身。由於已發生多起因參加路跑而中暑的案例,醫師也特別提醒路跑民眾,一定要注意自己的體能狀況,千萬不要逞強。

根據衛福部統計,從5月1日至6月15日的1個半月內,全台因熱傷害就診已達541人次,5月一整個月有342人次,是去年同期196人次的1.74倍。

三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡表示,三總今年於5月6日收治第一位中暑病人,日期比往年提早;至目前為止,三總已收治5位中暑病人,數目也比往年同期多。他提醒民眾,處在高溫環境時,一定要隨時補充足夠水份。朱柏齡:『(原音)要運動或是在戶外工作,要注意天氣,如果溫度、濕度高的話,不要在戶外待太久,而且要多喝水,因為身體要散熱、排汗,排汗需要足夠的水份,如果水喝的不夠的話,容易中暑。』

三總目前已收治的5名中暑病患中,有3名是參加路跑時中暑。因此,朱柏齡也呼籲參加路跑的民眾要注意自身體能狀況,不習慣在熱天跑步的人要有1到2週的「熱適應」訓練,若路跑時出現頭暈、頭痛、噁心、嘔吐、步態不穩等情況,千萬別硬跑,以避免中暑等熱傷害上身。朱柏齡:『(原音)併發症大部分都與水份不足及高溫有關,很多器官都會因高溫受傷,在腦部會造成昏迷、腦病變,在心臟會造成心臟衰竭或呼吸衰竭,在腎臟會有急性腎衰竭。最嚴重的病人當然就是高溫傷害了中樞神經系統,使得中樞神經系統不作用,就沒有呼吸,也沒有心跳了。』

朱柏齡說,若出現中暑情形,應先把患者移至陰涼處,以冷水將患者全身噴濕,再用冰袋或冰毛巾置於頸部、腋窩或鼠蹊部等大動脈通過處,並以電扇吹風,加速降溫,經緊急處置之後再儘速送醫。

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