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失眠導致雄性禿 針灸可治療

中央商情網/ 2016.05.26 00:00
(中央社記者顧荃台北2016年5月26日電)53歲的王女士患有輕微的遺傳性「雄性禿」,原本症狀並不嚴重,但半年來常失眠,導致頭髮嚴重脫落。台北市立聯合醫院今天表示,透過針灸治療3個月後,可明顯改善失眠與落髮。

北市聯合醫院中醫科主治醫師林在裕表示,中醫有「髮為血之餘」的理論,亦即毛髮生長,需靠人體充足血液來供應養分,而長期失眠會讓肝臟不得休息,血液也會跟著燃燒掉,沒辦法回到肝臟去儲存,因此隔天供應頭髮生長的血液就會缺乏,長期下來頭髮得不到營養,就會加重掉髮現象。

他說,所以睡得好則肝臟血液充足,而頭部的新陳代謝、血液供應就會變好,頭髮自然會長得茂密而有潤澤光采。

林在裕指出,像王女士失眠又掉髮的症狀,可考慮具有寧心安神、疏通經絡的頭部針灸穴位,如百會、印堂及神庭穴,來改善失眠狀況、促進頭皮周邊的氣血循環。

他表示,視患者個人狀況,約每週針灸治療3次,大概3個月之後,髮量就會逐漸增加。這種治療法,對於患有雄性禿、症狀還不算太嚴重的男性也有效。

林在裕提醒,平常若要保髮防禿,可多攝取新鮮蔬果及改善髮質受損食物,如優質蛋白質、含碘及富含維生素E的食物;避免菸、酒、冰及辛辣刺激、油膩、高糖的食物。

另外,林在裕說,作息時間要規律,睡眠要充足並養成早睡早起習慣,尤其是晚上11時候一定要上床睡覺。治療掉髮必須要有耐心,針灸治療至少約3個月後,才會有良好的效果。

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