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Bii畢書盡曬壯臂過招體能3關 4塊肌上身自豪擁翹臀

Wow!NEWS/ 2016.05.24 00:00

隨著演唱會即將登場,新歌又挑戰高難度舞蹈,Bii畢書盡近日開始勤練體能,目標練出六塊肌!今天他出席電台活動,挑戰3項體能關卡,包括測驗手臂肌肉的U型握力棒、促進心肺功能和訓練腿部肌肉的跳繩,以及檢視腹肌的滾輪,雖然他今天穿的靴子常常勾到跳繩,跳起來有點吃力,不過其它兩關都順利通過,滾輪更是得心應手,還能一邊做滾輪一邊抬頭維持帥氣表情,讓主持人阿娟直呼好MAN!

提到7/16即將於台大體育館登場的「Catch your double eye」演唱會,Bii畢書盡自爆門票開賣前他很擔心賣不完,沒想到門票開賣後秒殺,讓他壓力更大,因為事事要求完美的他,無形中給自己很大壓力。Bii畢書盡舉例,像健身、唱歌、練舞都是,他想要達到完美,常常壓得自己喘不過氣。不過他後來學會說服自己:「偶爾有失誤是正常的,想法比較負面的時候,自己給自己正能量很重要!」得知門票秒殺的第一時間,Bii畢書盡還開心地向老闆李亞明說「恭喜」,逗笑全場。

而演唱會賣得好,同時也為明年攻蛋打響氣勢!Bii畢書盡直說,目前演唱會沒有加場計畫,希望今年這場辦完之後,可以開始討論明年小巨蛋的演出。而提到黃牛,Bii畢書盡也坦言:「看到黃牛覺得很生氣,我的歌迷也很生氣,黃牛可能不知道真心想去看的人他們的心情。」而明年打算挑戰場地更大的小巨蛋,會不會再度擔心票房?Bii畢書盡強調,有學到東西更重要,而且老闆也常跟他說,「就算演唱會只有一個觀眾,也要百分之百表現自己!」讓他銘記在心,不論演唱會票房如何,都會盡全力演出。

Bii畢書盡透露,他最近每天都要花3個多小時運動、健身,而且他的腸胃較差,吸收不好,所以教練建議他一天要吃五餐,還要搭配喝高蛋白,雖然有時候真的吃不下,還是必須「硬塞」。雖然現在的體重跟前陣子差不多都是58公斤,但體脂肪下降了,肌肉量也變多了,整個人看起來更精實,常被問到會不會「不該消的地方也消了?」Bii畢書盡則打趣說:「屁股還是很翹啦!」笑壞眾人。至於大家最期待的六塊肌,Bii畢書盡坦言「現在已經有四塊了,還要繼續努力!」演唱會上也不排除設計一些能秀身材的橋段,展現這陣子的健身成果。

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