李千娜2007年參加歌唱選秀節目「超級星光大道」，以「星光二班」第10名畢業，2010年以電影「茱麗葉」獲第47屆金馬獎最佳新演員，2011年推出首張同名專輯「李千娜」，今年4月發行第3張專輯「說實話」。
影視歌3棲，李千娜接受中央通訊社專訪時坦言演戲和唱歌息息相關，第1張專輯像偶像劇開頭，介紹李千娜人物角色，沒訴說太多；第2張專輯慢慢帶領大家進入李千娜故事和生活；第3張專輯封面樹洞設計及歌曲都圍繞「說實話」概念，層層剝開可看到真實李千娜的內心。
個性不服輸、好強，李千娜自認像打不死的蟑螂，有壓力才會成長，很怕別人說「我覺得妳做不到」，「只要認為我做不到，我一定會做給你看。」
首次挑戰搖滾曲風，與歌手伍佰合作新歌「甜美的繩索」，第1次錄完被打槍，讓李千娜很受傷，不服輸的她第2次錄時完全放開，主動要求升音調，且全用真音唱，證明她可以做到。
「真實的李千娜」是什麼模樣？她說，不論做什麼事都很直白，希望可以很坦然面對大家，想說就說，不喜歡人與人之間有防備、距離感，用音樂呈現李千娜的人生、經歷與遺憾等，不想掩飾、完全赤裸裸。
新歌「爸爸」是李千娜包辦詞曲，爸爸非常反對她唱歌，花兩個月寫完，最終目的是想傳達「我很愛他」，錄唱兩句就哭，為了讓爸爸聽見想對他說的話，忍住唱完，音樂總監阿弟仔保留真實情感，哭泣聲、鼻音重，就這樣收錄到專輯。
聊音樂父女倆就會翻臉、爭吵，李千娜很想獲得爸爸一句鼓勵，但爸爸從沒說過，兩人都很倔強，認為爸爸應多鼓勵、肯定，她則要學習放下與包容；近來訪問常談到父女倆對音樂的糾結，曾擔心爸爸誤會，傳訊息解釋，爸爸卻已讀不回。
李千娜坦言知道爸爸愛她，都會默默關心，現在她更珍惜與爸爸相處時間，不是為音樂爭吵多久，「如果我爸有天開口說妳不要再唱了好不好，可能就會答應他了。」
離婚後參加「超級星光大道」，讓李千娜重拾夢想，有一雙兒女的她自認是嚴格的媽媽，還沒想過再婚，但目前感情狀態很幸福，交往前就知道她有小孩，會在一起等同接受她的小孩；如果覺得很穩定，哪一天對方求婚，也許她會答應，不想設定未來走向，就順其自然。