每年4到9月是腸病毒的主要流行期，今年又以最容易導致嚴重併發症的「腸病毒71型」最受關注！對此，醫師呼籲，為防腸病毒上身引發重症，除了別輕忽4大重症前兆外，平時更要多注意個人衛生習慣與病毒防護，才是杜絕腸病毒威脅的不二法則！
為防腸病毒上身引發重症，除了別輕忽4大重症前兆外，平時更要多注意個人衛生習慣與病毒防護，才是杜絕腸病毒威脅的不二法則！
上緊發條！別輕忽週期性的腸病毒大流行
3月以來大、小雨不斷，6月又是台灣的梅雨季，這種溫暖潮濕的氣候正是孕育腸病毒生存的溫床！對於今夏來勢洶洶的腸病毒高峰期，台北市立聯合醫院陽明院區小兒科主治醫師龍厚玲表示，腸病毒是很大一群病毒的總稱，其中以腸病毒71型最容易導致嚴重的併發症，且好發於5歲以下幼童，威力不容小覷！
事實上，根據疾管署歷年來的統計，每3到4年就會有一波週期性的腸病毒大流行。而自2012年大流行以來，推估今年再度流行的可能性極高，且目前3歲以下幼兒對腸病毒71型都未遇過大流行，在身體沒有抗體、缺乏保護力的情況下，更要特別當心！因此，醫師紛紛提早呼籲，爸媽們應及早做好腸病毒預防準備，較有健康保障。
再加上，台灣的氣候溫暖潮溼，從3、4月的春天開始，到夏秋季節都是腸病毒典型的活躍期；其中，5至6月及9月開學後兩段時間，更是腸病毒的高峰期。雖然今年至3月中為止只零星傳出3、4個病例，但由於腸病毒傳染速度很快，民眾仍不可掉以輕心。
防腸病毒重症！4大前兆不可馬虎
為何腸病毒如此可怕？對此，龍厚玲醫師指出，除了腸病毒初期症狀和感冒很類似，同樣會有發燒、喉嚨痛症狀，容易讓家長混淆外；「腸病毒71型」更可能併發無菌性腦膜炎、腦炎、心肌炎，以及肢體麻痹等重症，不可不慎！
因此，龍厚玲醫師特別提醒，倘若家中親友真不慎感染腸病毒，一旦出現下列重症前的4大徵兆的其中一項，就一定要立刻送醫，以免併發更嚴重的急症，使病情難以控制：
徵兆1／活動力與食慾極度下降：
特別是在沒有發燒的情況下，孩子會有眼神發直、情緒反應低、疲倦感重、反應變慢，甚至意識不清等情形。
徵兆2／「肌抽躍」現象：
睡覺前或入睡後會有不自主的身體抽動，當肌抽躍情況頻繁到一小時5、6次以上時，表示孩童的腦神經已受到攻擊，此時是重要的警訊。
徵兆3／持續性的嘔吐：
患者出現持續及噴射狀的嘔吐。
徵兆4／心跳加快
在沒有發燒的時候持續有心跳及呼吸急促的狀況。
從外面回家後一定要先洗手，倘若許可的話，最好是先洗澡、並把全身衣物換掉；大人也應如此再去接觸孩子。
倘若，家中幼童若真不慎受到感染，龍厚玲醫師指出，家長在照護上應給予充分休息並補充水分。若孩童因口腔水泡及潰瘍而拒絕進食，此時不妨可少量多次給予軟質、流質或冰涼食物，譬如，布丁或冰淇淋、優酪乳等食物，避免熱的或較硬的食物，來為孩子補充熱量。必要時使用醫師開立的解熱鎮痛藥物來減緩小朋友的不適感，最重要的是隨時觀察有沒有出現以上重症的前兆！
預防腸病毒這樣做！謹記4招常保健康
不只小孩其實大人也會得腸病毒，只是通常症狀輕微而不易察覺，常因此而傳染給未曾出門的幼童而不自知。事實上，腸病毒唯一的傳染途徑是「人」，因此家裡有幼童者，預防腸病毒最好的方法，就是要從孩童生活的居家、學校、公共空間等做起！下列提供4預防妙招供民眾參考：
第1招：
腸病毒高峰期，儘量避免讓幼童出入人多的公共空間。
第2招：
從外面回家後一定要先洗手，倘若許可的話，最好是先洗澡、並把全身衣物換掉；大人也應如此再去接觸孩子。
第3招：
大人若有不舒服症狀時，應戴上口罩、避免傳染給幼童。
第4招：
家中若有2位以上幼童，其中1位罹患腸病毒時、另1位應加以隔離，並用稀釋的漂白水清潔孩童所到之處及玩具，絨毛玩偶可曝曬用紫外線殺菌。
