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沒天理!當媽後更苗條?隋棠產後找回川字肌的驚人秘密?

NOWnews/ 2016.05.06 00:00
記者賴鵬翔/台北報導

性健身熱潮持續延燒!根據教育部體育署運動城市調查指出,女性規律運動趨勢歷年(2013-2015年)呈現穩定增長,尤以年輕女性(25-34歲)成長幅度最大,以專業健身中心市場來看,台灣運動健身專業品牌:健身工廠2016年度女性會員人數較去年即成長了40%,可見女性對於健身的認知已經日趨成熟,女性健身市場也具有爆發性的成長潛力,今(5日)更公布2016年度將由女神隋棠擔任品牌代言人,號召女生邁向健康美。

▲隋棠辣秀身材完美曲線。(圖/記者林調遜攝,2016.5.5)

女性瘋健身! 展女力超越自我 女神隋棠號召姊妹一起Fitness!

穠纖合度的健康體態已取代紙片人,成為女性新指標,而走入健身房的目的也由單純減脂,轉為更深度的肌力訓練。隨著女性意識抬頭,健身工廠抓準女性健身風潮,今年採用女性代言人,以女神隋棠擔任年度品牌代言人,希望能夠帶動更多健身運動風氣!隋棠現場分享女性健身的好處,可以增強女性普遍比較不足的肌肉力量,除了讓身材更加緊實、維持體態,更重要的是能夠擁有健康身體,保持好體力,達到「健康美」的狀態,建議每位女性一定要養成運動的習慣!愛乾淨的她本身也非常在乎健身房環境,一定會挑乾淨整潔、空氣流通的健身空間!而現在坊間有許多教練推銷與收費糾紛,徒增了很多困擾,單純而優質的健身環境、教練的專業度與收費的透明化都非常重要,運動的同時除了追求效果之外,也希望能保持舒適開心。

▲隋棠辣秀身材完美曲線。(圖/記者林調遜攝,2016.5.5)

▲隋棠辣秀身材完美曲線。(圖/記者林調遜攝,2016.5.5)

女神隋棠更於現場展現實力,化身一日教練傳授專業的健身訓練!現場帶動女性會員示範,以訓練三角肌群的啞鈴平舉、訓練核心肌群與側腹肌的藥球轉體兩大重量訓練動作,針對女性最在意的部位訓練,教大家如何揮別掰掰袖、找回川字肌!最後以能夠舒緩全身肌肉的弓箭步伸展做緩身收操,隋棠也分享生產後找回川字肌的驚人秘密沒別的,就是努力健身!同時也分享運動後的緩身運動非常重要,可以做全身性的伸展動作幫助減緩痠痛、避免運動傷害,同時讓肌肉線條更修長美麗!女神專業態度展露無遺,號召女性朋友一起動起來,發揮女性軟實力,邁向更Fitness的自己!

▲隋棠辣秀身材完美曲線。(圖/記者林調遜攝,2016.5.5)

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