大千綜合醫院胸腔內科主任謝為忠醫師表示,日常生活中會誘發氣喘的因素很多,包括:1.過敏原(塵螨、花粉、黴菌、寵物毛髮等)、2.感染(病毒、細菌或黴菌感染)、3.氣候與溫度變化、4.情緒激動(大笑、大哭等)、5.激烈運動、6.藥物(阿斯匹靈、防腐劑、食物冷凍劑等)、7.其他(油漆、香水、香菸、空氣汙染等)。
要預防氣喘發生首要方式即為改善居家環境,尤其是避免接觸塵螨,家中的床墊、毛毯、厚重棉被、絨毛娃娃、窗簾等都容易孳生塵螨,因此需加強清潔或盡量減少使用;另外,居家環境需保持通風乾燥及整潔,降低蟑螂之繁殖,同時不宜飼養有毛之寵物。外出時,應盡量避免到密閉式的公共場所、吸菸區或有燒香的寺廟,如遇到氣溫變化,須注意氣道之保暖,如:戴口罩。
正確的藥物治療可幫助患者改善氣喘之症狀,醫師會依照氣喘控制的情況來調整藥物的種類和劑量,因此病患不可因症狀減輕及自行貿然停藥影響病況,想要成功治療氣喘,就必須遵照醫師的治療方式、正確使用吸入藥物、以及定期且持續的追蹤。長期使用吸入型類固醇製劑也不會影響小孩的生長發育,請家長放心。
謝為忠主任提醒民眾,想要讓氣喘遠離,謹記避免接觸過敏原、改善居家環境、正確且有耐心使用藥物治療等原則,氣喘病人生活品質亦可如健康人一般,一樣有機會成為奧運或馬拉松選手。