常用去油洗面乳　洗久恐變敏感肌

天氣愈來愈熱，許多人怕臉上出油，開始加強清潔，不但一天洗臉好幾次，甚至使用去油洗面乳；不料，卻出現紅疹、過敏等症狀。醫師強調，臉出油代表肌膚乾燥，愈洗只會愈乾、更容易出油，建議使用微酸性洗面乳，並加強保濕，才是正確保養肌膚。

去油洗面偏鹼性

新光醫院皮膚科醫學美容中心主任唐豪悅指出，去油洗面乳通常都是偏鹼性的清潔產品，過度使用恐破壞「肌膚酸鹼值」，不只容易愈洗愈出油，長期使用還會變成敏感肌。

長期使用恐變敏感肌

唐豪悅強調，健康的人體肌膚為微酸性，可以平衡肌膚生態環境，並維持健康皮膚狀態；當處於鹼性環境，會使皮脂腺分泌較旺盛，易滋生細菌，造成痘痘、粉刺等發炎現象。

洗臉一天勿超過2次

那麼如何正確清潔肌膚？唐豪悅建議，一天洗臉次數最好不要超過2次，水溫切忌太冷、太熱，最好選擇貼近肌膚酸鹼值的清潔產品，可形成微酸性保護膜，避免外界刺激及皮脂分泌失調。

資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=26675

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