上班族每日辛勤工作，為追求更好的生活打拚，保障規畫也不可少，除了建立自身保障外， 不妨也將退休準備一併考量進去，壽險業建議可從3大方向著手，包括先建立符合自身需求的保障，可用公司團險補缺口，若有轉職的規劃及打算，善用團險更約權，同時，要留意意外險職業等級及聯絡資料是否需要變更，避免轉職所造成的保障不足或中斷的問題。
中國人壽副總經理蘇錦隆表示，雖然大部分企業都會提供員工團體保險，但每家公司提供的團體保險內容不盡然相同，也不一定符合自身需求，更有可能因轉職空窗期而喪失保險保障，因此，建議有心轉職的民眾，務必要先建立符合自身需求的保障，公司提供的團險則為額外加強輔助的保障規劃，讓保障隨身不中斷。
上班族也可善用團險更約權，蘇錦隆說，團險更約權為離職後30天內，不用健康證明文件，即可向保險公司將團險更改為不高於原投保金額的相同險種個人險，繼續維持保障，以避免等待新職期間保障出現中斷現象，不過，公司投保的團險並非都有更約權條款，因此，離職前，記得跟公司負責團險的單位問清楚相關內容。
此外，要留意職業等級及聯絡資料是否需變更。蘇錦隆指出，由於意外險是以職業等級來計算費率，有投保意外險的民眾一旦轉換工作，要記得通知保險公司，避免未來理賠時發生爭議，職業風險等級若有調降，也可進一步諮詢保費是否有調降的空間。
若民眾在投保時，登記的收費地址與電話是任職公司的聯絡方式，轉職後切記要向保險公司更改聯繫資訊。另外，選擇透過薪資帳戶扣繳保費的民眾，轉職後也要考慮是否需更改扣款帳戶，以免因保費扣款失敗影響保單效力。
蘇錦隆也提醒，許多上班族都期盼透過轉職爭取更高的薪資福利，建議在追求更好生活品質的同時，保障及風險意識也應該要隨之提升。以現在熱門的退休議題來說，不是只有即將屆齡退休者才需考量，青壯年族群更可提早為自己規畫樂退藍圖。以近來受民眾青睞的利率變動型保險商品為例，兼顧保險保障需求與穩健累積資產的功能，就相當適合做為退休規畫的工具。