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舒壓禪繞藝術班,輕鬆減壓無負擔

中央社/ 2016.04.07 00:00
(中央社訊息服務20160407 15:35:49)現代人普遍過著忙碌的日子,每天一睜眼就準備上班,下了班回到家也累得只想倒頭就睡,放假的時候更是想睡到自然醒,好補一補平日的勞累,沒有餘力從事其他休閒活動,生活好像就只剩下工作。繁忙的都市生活、快速的生活腳步,使得身心靈倍感疲憊。

救國團景美終身學習中心開設的「Zentangle舒壓禪繞藝術初階班」,希望透過描繪簡單的線條,讓不停運轉的大腦平靜下來,只專注於繪畫,達到放鬆情緒的效果。上課時間為週四或週五晚上七點至九點,由通過美國禪繞畫第21期教師授課,不需要特殊技巧,也不需要美術背景,只要有一支筆,不管在哪裡都可以輕鬆作畫,為疲憊的心靈找到一個合適的出口。

  

4/27(三)前無論新舊生,報名享有較多優惠,歡迎把握機會!

詳情請洽:

救國團景美終身學習中心

地址:台北市羅斯福路六段136號4樓

電話:02-8663-3516

服務時間:週一至週六 9:00-21:00;週日 9:00-16:30

訊息來源:中國青年救國團

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