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香港學生自殺 專家:與天氣和競爭有關

中央社/ 2016.04.03 00:00
(中央社台北3日電)香港自去年9月開學以來,至今年3月上旬已發生20起學生自殺案件,引起外界關注。香港災後心理輔導協會總幹事杜永政分析,極端天氣和競爭壓力容易影響人的情緒。

香港中通社報導,杜永政從心理學層面及外部環境分析日前連串的學生自殺事件。

香港正經歷18年來最強的聖嬰現象,1月的雨量創下紀錄,1月初的溫度仍然比正常高,但在1月下旬急速下降,展現忽冷忽熱的極端天氣。

杜永政說,下雨及潮濕的天氣,容易讓人不開心,當遇到不如意事件,便傾向消極。「自殺的念頭很多時是因為情緒走到低點,萬念俱灰,而萌生的一個解決問題方法。」

他也說,香港是世界最繁忙的城市之一,地狹人稠,生活節奏急速;港人從小讀書到長大後工作,面對不同的競爭,生活壓力較大。

杜永政說,很多研究顯示,自殺念頭其實很短暫;這些自殺者的生命裡,可能突然發生一件感覺創傷的事件,例如受同學欺凌或讀書感到挫敗,當負面情緒繼續發展,便容易出現自殘行為。

他認為,面對煩惱,最有效的方法是尋求專業的輔導,但香港社會對尋求心理輔導帶有標籤,所以很多人遇到情緒問題都抗拒尋找輔導。

杜永政曾帶領志工團隊為各地災民提供災後心理輔導,發現自殺率跟社會的輔導風氣有很大關係。他舉例,菲律賓和尼泊爾的人會主動尋求輔導,認為這跟感冒看醫生一樣平常,當地的自殺率非常低;相反,日本人最抗拒尋求輔導,自殺率也相對高。

珍惜生命。衛生福利部提醒,自殺防治專線(24小時):0800-788-995;生命線:1995。

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