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40萬小學生月月瘀青 錯誤處理恐腫脹惡化

健康醫療網/記者周威志報導 2016.04.01 00:00
(健康醫療網/記者周威志報導)不管是虎虎生風的跆拳道,還是激烈的籃球,根據調查,七成五的國小學童每周運動3次以上,其中卻有超過三分之一的孩子月月瘀青受傷,家長看了心疼疼,但處理起來卻是霧傻傻。高雄長庚運動醫學科主任周文毅說明,瘀青、血腫應遵循「冰、藥、熱、醫」的處理步驟,第一時間除了冰敷外,也可搭配醫界長期使用的瘀青血腫藥膏,加速復原,但是最初的冰敷應避免傷口與冰塊直接接觸,才不會反而受傷。棒球國家代表隊隊長楊岱均表示,他曾多次被觸身球擊中,造成手臂瘀青血腫,練習時只要碰到就會痛,嚴重影響表視,不可輕忽。周文毅醫師建議,除了運動前做好熱身及防護準備外,若發生瘀青血腫,一定要積極正確的處理,才不會演變成慢性疼痛的後遺症。資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=26350

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