快放下手邊的飲料！天氣漸漸變熱，民眾別為了解渴而猛灌含糖飲料，對痛風的影響不會小於冬天火鍋進補。有醫師分享「切身之痛」，提到自己年近9旬的高齡母親，日前就因為多喝了一瓶含糖果汁，誘發第一次痛風發作，半夜睡不好。
天氣漸漸變熱，民眾可別為了解渴而猛灌含糖飲料，以免引發痛風。
老媽媽半夜膝蓋劇痛 醫生兒抽絲剝繭找原因
衛生福利部豐原醫院免疫風濕科主任胡宗慶表示，高齡88歲的母親向來身體健康，過去沒有痛風病史，無糖尿病、腎臟病等慢性疾病，只有輕微的高血壓，飲食也沒有特別的禁忌。
日前家族聚餐時有魚有肉，還有火鍋，胡奶奶平常也有機會這樣吃，這次喝了一杯果汁之後，覺得甜甜的很好喝，跟孫子又要了一瓶喝，當天晚上睡到半夜卻突然痛風發作，左膝蓋腫脹寸步難行，2個小時還走不到隔壁房間。
當下百思不得其解的胡宗慶醫師，後來仔細查看飲料成分，發現果糖含量太高，研判母親第一次痛風發作，應該就是豐盛晚餐加上含高果糖飲料所引發的。而胡奶奶在經過醫生兒子的治療，抽出35c.c.的關節液和使用止痛藥後2天，疼痛才完全解除，這次的經驗也讓她再也不敢喝含糖飲料了！
胡宗慶醫師表示，果糖攝取太多也會增加痛風發作的風險。圖為痛風患者膝蓋腫脹的症狀表現。（圖片提供／衛福部豐原醫院）
貪喝糖飲！痛風威脅不亞於進補火鍋
痛風是因為體內普林代謝異常，血中尿酸過高，造成尿酸結晶鹽堆積在關節腔內，引發關節發炎、疼痛、腫脹。胡宗慶醫師表示，痛風患者一般都會注意少吃高普林食物，例如動物內臟、海鮮、高湯等，但是往往忽略果糖攝取太多，也會引發痛風急性發作，因為果糖代謝的時候會間接地增加尿酸的產生。
胡宗慶醫師提醒，果糖會隨含糖飲料悄悄下肚，對痛風的影響可不小於冬天火鍋進補，尤其天氣變暖，愛喝飲料解渴的民眾可要小心；痛風患者平日要多喝水，使每天尿量在2000c.c.以上，以幫助尿酸排泄，千萬別用含糖飲料代替開水。
