擁有凹凸有致的曼妙身材幾乎是每個女性的夢想。為了擁有如在屏幕中沒有絲毫贅肉，但同時又凹凸有致的女星般的曼妙身材，女性們都在樂此不疲地反复禁食、運動中。因曼妙好身材而得“性感尤物”之稱的韓國女星泫雅、NaNa以及U-IE，為維持好身材做了不少的努力。為了擁有如她們般的好身材，女性們選擇激烈的減肥，然而卻忽略了護膚的重要性。細緻觀察便可看到，擁有好身材的泫雅、NaNa以及U-IE不但身材好，膚質更是優。怎樣才能擁有如她們般的好身材與好肌膚，下面就為你一一講解。 ▶ 打造彈力十足的腿部線條腿部是女性展現魅力的重要部位。無論是搭配絲襪，還是在炎熱的夏季將大腿露出，都不應有贅肉影響腿部線條的美感。深蹲是練大腿的王牌動作，堅持做會起到明顯的減肥作用。深蹲的標準，腰背保持直線，髖關節低於膝關節。不正確的技術動作反而會使膝關節受損應注意，並在完成動作後利用指腹輕輕按摩小腿腿腹。 ▶ 凹凸有致的胸部線條胸部眾所周知是女性體現性感美的重要部位。但多數人減重了的同時胸部也會明顯的變得鬆弛。這是因此肌膚細胞內的水分被剝奪，無法充實肌膚而變得失去彈力。肌膚一旦失去彈力想要復原實屬難事，因此在還未出現鬆弛現象時就應細緻的護理。堅持按摩胸部以避免失去彈力是關鍵，多做提升胸部等動作外，最近市面上更是有胸部專用面膜幫助保持胸部肌膚的彈力。 ▶ 打造童顏的彈力肌膚肌膚一旦失去彈力便會顯老。女性一旦到了25歲膠原蛋白與Elastin的生成量便會明顯減少，是肌膚失去彈力、生成皺紋的原因。尤其是眼周與嘴邊的皮脂層較薄，是皺紋最易生成的部位。建議每日早晨與晚上都進行細緻的按摩，以提升肌膚彈力。除此之外，還建議在平日中多做“a,o,e,I,u”等發聲練習，緩解肌膚肌肉的緊繃。最重要的還是堅持使用抗衰老護膚產品。 ▶ 推薦最佳抗衰老產品正確的護膚方法加上優質產品的使用是打造健康肌膚的必備。肌膚總是在我們不知不覺中失去彈力，建議盡快使用抗衰老功效的護膚產品。 CATALINA Coregen系列產品因成分的可靠與功效的卓越值得推薦。 01. CATALINA Coregen RENEWING AMPLE SERUM：這款高濃縮安瓶精華含有具有修復、再生、抗酸化作用的崩大碗提取物，含量高達50%。濃縮成分可塗抹後可即時產生效果，可修復順上細胞，延緩肌膚衰老。 02. CATALINA Coregen RENEWING PACK：含有促進細胞活化、膠原蛋合成的植物幹細胞、Sodium DNA及, rh-EGF，是一款面霜質地的面膜。有效成分可快速被吸收，讓皮膚保持健康緊緻。 03. CATALINA Coregen RENEWING CREAM：質感如蠶絲般細膩，可給予皮膚深層營養。這款再生面霜具有保濕、美白、皺紋改善多重功效，可維持皮膚彈力，重煥皮膚健康狀態。鄭有珍 鄭文蘭/文 CATALINA Coregen，bnt新聞DB/http://www.lamy.co.kr/FrontStore/iGoodsList.phtml?iCategoryId=98bnt新聞 投稿郵箱 [email protected]