今年凍壞了！1月霸王寒流後　心腦血管發病爆增5成

1月霸王寒流襲台後，今年心肌梗塞、腦中風患者特別多！台大醫院心臟血管科主治醫師王宗道表示，今年寒流一波接著一波，相關心血管疾患的急診就醫人次大幅增加，視每一波寒流的「凍人」程度不同，人數至少爆增2至5成，重症人數甚至倍數增加。

根據中央氣象局預報，今（10）天大陸冷氣團南下，北部及東北部不僅有雨，低溫也將下降至12至13度，讓心臟血管科醫師們又緊張起來。

王宗道說，今年寒流、冷氣團接力不停，心血管疾病患者飽受衝擊，門診觀察，高血壓不穩定的人數，一口氣從5成飆升至7、8成；心肌梗塞、腦中風患者更是增加1至2成。

低溫警報，衛福部國健署署長邱淑媞也呼籲民眾注意「朝5晚8」，這一天之中2個時段最危險，清晨5點到6點，以及晚上8點到9點，是有心血管疾病的高風險族群的最要命時刻。

王宗道指出，這2個時段，最是心肌梗塞、腦中風的好發時間，其中起床後交感神經會比較興奮，血壓會升高；而下午則可能因為工作壓力觸發，兩者都跟交感神經有關，又以清晨時段最要命，如果本身有高血壓問題，除了規律服藥之外，早上一定要量血壓，發現不對勁，就應立即就醫。

邱淑媞提醒，若有糖尿病、高血壓、高血脂、腎臟病，或是有抽菸、肥胖者，曾經中風、心絞痛等，不適合清早外出運動，最好等早上8、9點以後；晚餐後也不要立即外出或運動，應至少隔1個小時，待食物消化後再行運動，且長者外出一定要做好保暖，以洋蔥式穿法，方便隨著溫度變化來穿脫衣物。