bnt新聞訊 三月，進入春季的月份。逐漸回暖的天氣，加上變薄的衣裳，管理身材刻不容緩。
看著女星們即使是只穿一件體恤搭配牛仔褲都能風情萬種，還只有羨慕的份嗎？譽有“衣架子女星”之稱的韓藝瑟、高俊熙、U-IE等女星的身材只是天生的嗎？
任何服裝在身都能穿出不一樣的品味的完美身材，即使不是天生，也無需高額費用也可擁有。曼妙身材如何打造，下面就為你一一揭曉。
01 減掉腰間贅肉
女性身材有幾處是可提升女性魅力的重要部位。如頸部、胸部、腰間以及腿。尤其是腰部，是最不容許有贅肉的部位之一，這樣穿上任何衣服才能盡顯女性魅力。
除此之外，背部的贅肉也會顯得人厚實。建議堅持端正且正確的坐姿，並每一小時就進行一次全身的伸展運動與堅持健身，才能確保背部及腰間無贅肉。
02 管理腿部贅肉
腿部可謂是女性最多展露在外的身體部位。尤其是天氣逐漸回暖，迷你短裙、迷你褲漸漸上場，為了能表現出完美的“下衣失蹤”時尚穿著，管理腿部贅肉刻不容緩。
過於劇烈的運動反而會增加腿部不必要的肌肉而影響腿型，因此建議每日堅持伸展運動，為腿部拉筋，也可以倒立腿部的方式進行管理腿部贅肉。除此之外，還建議固定去角質產品，並在其後充分地塗抹保濕產品。
03 拒絕蝴蝶袖
現代人喜歡使用智能手機與電腦的不良習慣，導致大部分的女性都被“蝴蝶袖”問題困擾著。胳膊處的贅肉若不消除，不但無法在夏季穿上無袖衣服，穿上任何衣服都會顯得身材壯碩。
若想有效消除蝴蝶袖關鍵在於多動。若無法抽出固定的時間進行運動，建議以每小時為單位進行十分鐘左右的伸展運動，並搭配按摩腋窩可促進血液循環、助排出毒素。
04 女性美的象征，管理胸部
胸部是女性們提升自身魅力的關鍵部位。提拔的胸部也是“衣架子身材”不可缺少的要素之一。但隨著年歲的增長胸部的彈力也會慢慢下降。除了定期去角質、每日細致保濕護膚外還需要特別的抗衰老護膚。
其中，胸部專用的“胸膜”，是輕松賦予肌膚彈性的方法之一。最近，采用大米面膜紙制成的面膜集中了大眾視線，產品充分發揮大米的貼膚性，嫩滑胸部肌膚的同時，有效提高胸部彈性。
專業護理胸部的胸部面膜逐漸成為了女性們不可或缺的產品。其中羅美化妝品（LAMY Cosmetics）Real 97% Rice Paper Iting Breast Mask使用全天然面膜紙，被賦予“大米胸膜”的愛稱，人氣極高。
產品精華內含有膠原蛋白、豐麗果、石榴等天然成分，可以實現綜合性的胸部護理效果。大米特有的貼膚性，幫助提高胸部彈性。宋恩智 鄭文蘭/文 LAMY 羅美化妝品，bnt新聞DB/圖