迎向「腎」利人生，先控制好三高！根據國民健康署資料顯示，國內每10名成人就有1人罹患慢性腎臟病，而末期腎臟病患者的洗腎原因中，糖尿病以占比45％穩居第一。專家提醒糖尿病患者遵循醫囑，按時服藥，且定期回診驗尿，有助及早發現腎臟病變和治療，降低未來洗腎的機率。
賈淑麗副組長（右）和陳鴻鈞醫師（左）呼籲三高患者規律用藥，定期做白蛋白尿的檢查，以守護腎臟健康。（攝影／駱慧雯）
國健署：近5成糖尿病患併發腎臟病
依據國民健康署「96年台灣地區高血壓、高血糖、高血脂之追蹤調查研究」結果，國內20歲以上成人每10位就有1位患有慢性腎臟疾病，其中糖尿病是最主要的發生原因。
國健署慢性疾病防治組副組長賈淑麗表示，統計發現，糖尿病人中有46.6％同時罹患慢性腎臟病，其中更有1/4已進入「末期腎臟病前期」。此外，104年台灣腎病年報資料也顯示，國人洗腎原發原因以糖尿病居第一位，占45％。
三高藥物吃不得？錯誤認知更傷腎
糖尿病控制得宜，可以降低腎臟病變的風險。台灣腎臟醫學會理事長陳鴻鈞醫師表示，全台糖尿病患者中，約1/3最終會面臨終身洗腎的命運，但若平日按時服藥、穩定控制血糖，可以在15至20年後才引發末期腎臟病。
陳鴻鈞醫師提醒，成人若出現「泡泡尿、水腫、高血壓、貧血和容易疲倦」等5大症狀，就要提高警覺，可能是腎臟出了毛病。（攝影／駱慧雯）
不過，在國健署104年「健康危害行為監測調查」結果中，卻有高達7成5民眾對三高藥物缺乏正確觀念，甚至有5成6的民眾認為按時使用糖尿病及高血壓用藥會「傷害腎臟」，另有2成民眾不知道驗尿可以檢查腎臟病變。這些錯誤的認知，等於讓三高病患時時暴露在慢性腎臟病的風險之中。
賈淑麗副組長表示，正確使用藥物，把血糖、血壓控制到安全範圍，才是保護腎臟的正確做法；民眾擅自停藥或聽信謠言、服用偏方或來路不明的藥品，反而會加速腎臟病變。至於尿液檢查，裡面更藏有乾坤，可從尿液中的蛋白質和紅血球濃度，判斷腎臟是否受損和受損程度，建議糖尿病患者每年定期檢測尿液微量白蛋白，有助早期發現腎臟病變和介入治療。
腎臟病有前兆！成人和兒童自我檢視法不同
陳鴻鈞醫師提醒，成人若出現「泡泡尿、水腫、高血壓、貧血和容易疲倦」等5大症狀，就要提高警覺，盡快到醫院找腎臟專科醫師做尿液和抽血檢查，以確保腎臟的健康。
另外，目前全台19歲以下洗腎患者超過100人，兒童腎臟病的情況也不容忽視。若家長發現家中兒童出現以下4種症狀，包括：（1）小便的泡泡久久無法消散、（2）5、6歲以後仍有夜尿習慣、（3）容易倦怠、（4）發育較同年齡兒童遲緩，代表腎臟可能出了問題，應盡快協助就醫，檢查蛋白尿和腎絲球過濾率。
