bnt新聞訊 越來越嚴重的大氣污染，不但使呼吸道疾病高發，患有過敏性皮膚炎的人也多了起來。尤其是嬰幼兒的肌膚尚未發育完全，相較成人的肌膚更加的敏感、脆弱，是皮膚疾病的易患人群。 僅靠藥物治療並不可取去除病源，還應從改善生活作息、飲食習慣做起。維持潔淨的室內環境與准守健康的飲食習慣是預防寶寶患上皮膚疾病的關鍵所在。 STEP1. 打造潔淨的室內環境 尤其是在寒冷的秋冬季節，寶寶大部分都需要呆在室內，室內的環境是否潔淨與寶寶的肌膚健康有著密切的關系。因此建議時刻保濕室內的清潔。尤其是枕頭、床墊等貼身的物品，建議勤洗勤換。 在洗寶寶們的貼身物品時建議用熱水殺菌。另外，還建議勤開窗通風，清潔室內的空氣。 STEP2. 建立寶寶們的健康飲食習慣 在給寶寶們制作斷奶食品時，應做到以碳水化合物為中心，蛋白質、脂肪、礦物質均衡攝取。另外，斷奶食品多數會以雞蛋、牛奶、大豆等乳制品為主，但卻也會招來寶寶們的過敏，需注意。建議均衡寶寶們的營養，避免日後寶寶們的偏食。 肉類、魚類可確保寶寶蛋白質的攝取，富含維他命C的水果與蔬菜可淨化寶寶們的腸胃，還有助肌膚健康的功效。 STEP3. 正確的洗浴方法 寶寶們的體溫高於成人，室內的高溫導致寶寶們的排汗量加大。建議用微溫水一周給孩子洗澡1~2次，洗澡後3分鐘內給孩子塗抹弱酸性的寶寶霜，防止皮膚水分流失。洗澡時使用的沐浴液和洗澡後塗抹的保濕霜等建議選用無刺激成分的產品。 對於肌膚敏感的寶寶們更應注重保濕。在選擇保濕產品時，一定要選擇無添加任何刺激性成分的寶寶專用護膚產品。 EDITOR’S CHOICE 寶寶保濕肌膚的必備 ITEM COLGATE BY MENNEN BABY MAGIC HAND BODY WASH& LOTION&CREAM：羅美化妝品（LAMY）旗下的該系列產品以綠茶、燕麥、蒲公英、茶花等植物成分為主要成分，是為寶寶肌膚保濕的專用產品。另外還富含夏威夷堅果（macadamia）精油與荷荷巴（Jojoba）精油可有效均和寶寶肌膚的合理比例，為寶寶的肌膚打造出一層堅實的保濕保護層。黃智慧 鄭文蘭/文 Colgate by MENNEN Baby Magic，KBS《超人回來了》，SBS《Oh! My Baby》節目截圖，bnt新聞DB/http://www.lamy.co.kr bnt新聞 投稿郵箱 [email protected]