有人說，暖男和工具人只有一線之隔，但往往暖男即使追到女性，也不一定是好的開始，一位自稱「暖男」的人，經過愛情的領悟後，4句結論要男性別重蹈覆轍。
「暖男」在《Dcard》分享身為暖男必須要知道的4個結論，並表示「暖，只是加分，但永遠不是必須的」，也認為自己是把感情放很重的人，但經歷過愛情的洗滌後，重新檢討自己，得到以下結論。
一、 暖男容易追求到女生，但感情不能只有噓寒問暖 二、 生活要有各自重心、各自的交友圈 三、 建立自信，不要自卑 四、 男人不壞女人不愛，留點讓對方好奇、吸引人的地方
留一點心去愛自己，才是保護自己也保護感情長久的一個要點。
有網友表示，「曾經男友想做到暖男的職責，順著我的意思，但後來我發現，我要的是彼此溝通配合，才會過得舒服且開心。」、「有時候自己都不自己了，兩個人相處變得只剩下她的生活，犧牲了自己，愛情也不會留下」