裸睡9種益處：減少陰部細菌滋生
NOWnews/
發布：（台灣時間）
資料更新：（台灣時間）
國際中心／綜合報導
有些人有裸睡的習慣，不僅僅是比穿著睡衣來得舒服，同時裸睡也對妳的身體健康有影響。實驗證明，裸睡有助於增加自信、提高睡眠品質和激發性生活的情趣，甚至有助於女性的陰部健康。
裸睡能讓女性陰部減少細菌滋生，原因在於若穿著內衣褲睡覺可能造成陰部潮溼，進而滋生細菌。不過前提是，床單和被單須定期清洗、保持乾燥和整潔，否則在不乾淨的床單裸體睡覺，不僅無益反而帶來更多細菌的附著。
揭裸睡9種益處
一、 舒適感
二、 對身材更有自信
三、 能減少半夜醒來的狀況
四、 對女性陰部有好處
五、 方便早晨洗澡
六、 減少洗衣服的麻煩
七、 有助於抑制食慾
八、 肌膚接觸，有助於減少壓力和降低血壓
九、 和床伴增加情趣，有助於增長性愛頻率
相關新聞
日職／王貞治指示繼續等李大浩
NOWnews
10 年前
這比例不科學！ 超長腿日模腿占全身三分之二
NOWnews
10 年前
溫暖作品《想入飛飛》 美聲歌手蔡淳佳首度演出
長期胃食道逆流不治療 食道癌風險增
健康醫療網
10 年前
62億打造史前王國 皮克斯精彩完成【恐龍當家】
麻豆鱷魚王不堪經營壓力 決定熄燈
中央社
10 年前
國民黨主席補選 李新搶頭香領表
中央社
10 年前
國會龍頭戰 蔡英文：尊重黨團共同決定
中央社
10 年前
選總統滋味如何 嚐嚐桑德斯冰淇淋便知
中央社
10 年前
F-英利Q1業績看增 全年獲利成長優
中央社
10 年前