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退休年齡,積極規劃,從心享受快樂的生活

中央社/ 2016.01.21 00:00
退休年齡,積極規劃,從心享受快樂的生活

(中央社訊息服務20160121 11:11:09)退休,是大多數人都期待的階段,常聽說我要環遊世界、我要遊山玩水、我要吃、喝、玩樂等等的規劃,但卻很少有人說「我退休後要重新認識社會,貢獻自我」。屏東縣政府社會處極力倡導退休人力再運用,於101年集結一群平均年齡67歲以上的軍公教退休人士成立「創齡服務團」,共同傳達「創齡」的理念,也就是鼓勵退休長者利用退休閒暇時間回饋社會,正面思考人生課題,面對退休後的生活能夠退而不休,繼續築夢、追夢,甚至培力傳承,開創充滿挑戰的人生。

創齡服務團現任成員20名,成立至今邁入第五年,過去透過導讀「創齡」書籍,開始至屏東縣內社區照顧關懷據點、老人相關團體宣講,去年(104)帶領6個老人團體,服務90位老人,至少788人次。這一群創齡講師,已退休多年,卻不曾停止自我學習,甚至不定期參加社會團體活動,學習各式課程,如智慧3c運用、攝影技巧、語文、音樂等以豐富個人的生活娛樂。我國對老人的福利政策倡導健康老化、活躍老化,便是期待屆退的老人族群能夠輕鬆安排個人老後的生活,持續參與社會活動、規律個人生活運動及飲食,才能愉快享受退休的樂趣。

屏東縣政府社會處「創齡服務團」去年以創齡開講會的型式,到屏東縣內老人相關團體與老人朋友們博感情,一起談論養生議題、認識健康、休閒參與的重要、培養鄰友的情誼,甚至安排社區散步輕旅行,參與的老人從陌生的接觸到與講師每週課程的期待,對社區的凝聚、對老人的生活規劃都有很大的助益。社會處今年(105)延續開講的理念,到各老人社團推廣「創齡」,希望鼓勵更多退休人力加入創齡行列,一同散播快樂的種子,藉以鼓勵社區的老人多參與社會、關懷社會,享受一個快樂、健康的退休生活。

訊息來源:屏東縣政府

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http://www.cna.com.tw/postwrite/Detail/187053.aspx

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