一年中哪天最鬱悶？英心理學家：1月的第3個星期一
NOWnews/
10 年前
國際中心／綜合報導
不少人在歡度周末後，迎接周一上班日到來時，就會覺得心情特別低落、提不起勁，因此星期一又被稱為是「憂鬱星期一」（Blue Monday）。但近日一名英國心理學家表示，今（18）日是全年最令人心情鬱悶的一天。
英國心理學家克莉夫（Cliff Arnall）表示，每年1月的第3個星期一是一年中最令人感到心情鬱悶的日子，這個結論是根據月薪、負債、天氣、聖誕狂歡後回歸工作以及新年計畫受挫等數據計算出來的結果。
但其實「憂鬱星期一」早就已經不是一個新名詞，英國一間旅行社早在11年前就採用了克莉夫的計算方式，首創這項說法，但目的自然是為了推廣旅遊。
相關新聞
玄奘大學應用心理學系培育成果亮眼 今年27人考取心理師
亞太新聞網
14 小時前
AI融入心理專業培育 玄奘大學應心系今年27人考取心理師
民生好報
14 小時前
原諒外遇後又被背叛？徵信社告訴你重複出軌的心理學
火報
3 天前
嘉義街頭驚現懸日奇景！連3天最佳觀賞時間曝光
品觀點
3 天前
醫院、企業響應2026心理健康月 共創友善心理健康環境
中央社
10 小時前
醫院、企業響應2026心理健康月，共創友善心理健康環境
報新聞
6 小時前
115年中臺灣文化百頁行動共創計畫 「地方回聲」百大文化基地交流分享會議10月3日雲林登場
享新聞
19 小時前
2026中秋月亮哪天最圓？賞月時間、方向與手機拍月亮技巧
媒角抵加News
11 天前
115年中秋節連假，截至9月27日下午3時止高屏及臺東省道路況情形
今傳媒
5 天前
115年中臺灣文化百頁行動共創計畫 「地方回聲」百大文化基地交流分享會議~10月3日雲林登場
報新聞
1 天前
3年2度申訴仍卡關！視障心理師換照系統「看不見」 團體籲衛福部改善
臺灣郵報
2 天前
職業倦怠別硬撐！下班不滑手機、專心吃飯、會前靜3分鐘 培養心理韌性
NOW健康
3 天前
臺北天文館10月主題導覽，一年一度的土星衝登場！
報新聞
10 小時前
TEENS心上線計畫 助青少年培養心理韌性
點傳媒
15 小時前
高雄競爭力大爆發 《遠見》調查高雄3面向勇奪六都第1
波新聞
1 天前