不少人在歡度周末後，迎接周一上班日到來時，就會覺得心情特別低落、提不起勁，因此星期一又被稱為是「憂鬱星期一」（Blue Monday）。但近日一名英國心理學家表示，今（18）日是全年最令人心情鬱悶的一天。
英國心理學家克莉夫（Cliff Arnall）表示，每年1月的第3個星期一是一年中最令人感到心情鬱悶的日子，這個結論是根據月薪、負債、天氣、聖誕狂歡後回歸工作以及新年計畫受挫等數據計算出來的結果。
但其實「憂鬱星期一」早就已經不是一個新名詞，英國一間旅行社早在11年前就採用了克莉夫的計算方式，首創這項說法，但目的自然是為了推廣旅遊。