天冷促發心肌梗塞　床頭別少救命衣

寒舍餐旅集團創辦人蔡辰洋今（15）晨驚傳心肌梗塞去世。衛生福利部國健署提醒，時值冬季，這段時間又濕又冷，更應注意三高控制及低溫促發心血管疾病的風險，建議晚上睡覺前，先備妥保暖衣物放在床邊、隨手可拿到的地方，不管是半夜起床上廁所或是早上起床時，先添加衣物保暖之後，再起身活動。

根據國健署「2007年台灣地區高血壓、高血糖、高血脂之追蹤調查研究」結果發現，高血壓、高血糖、高血脂病人，未來5年內發生心臟病的機率，是非三高民眾的1.9、1.5及1.8倍。

國健署署長邱淑媞表示，如果出現胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等徵兆，很有可能就是心臟病急性發作，應該要立即就醫接受治療；有冠狀動脈疾病病史者，送醫前，可先使用醫師開立的舌下含片，做緊急救護，爭取黃金搶救時間。

保暖是最重要的工作，國健署強調，尤其習慣早起運動的民眾，不要急著太早出門運動，建議等氣溫回升以後再出門運動，或改在室內運動；出門以洋蔥式穿法為主，注意頭頸部及四肢末端保暖，帶齊帽子、口罩、圍巾、手套。

邱淑媞強調，高血壓、高血糖、高血脂、抽菸、肥胖及不運動等因素，是心臟病主要危險因子，最好從平常就開始力行戒菸、健康飲食、規律運動等健康生活形態，以減少誘發心臟病的風險。

另國健署統計，國內18歲以上的民眾中，有2成3、約456萬人患有高血壓，未來發生心臟病的風險比一般人高，高危險族群除規律服藥、定期回診和飲食控制之外，最重要的還要定期量血壓，做好血壓監測。