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巴西「長腿印鈔機」完美體型的背後 碳水化合物碰不得

NOWnews/ 2016.01.13 00:00
記者簡立婷/台北報導

有著「長腿印鈔機」之稱的巴西超模吉賽兒•邦臣(Gisele Bündchen),堪稱世界模特兒史上最富裕的超級名模。日前吉賽兒的專屬料理主廚接受Boston.com媒體採訪,透露了吉賽兒維持超模體態與健康的秘密。

該主廚表示「吉賽兒與丈夫兩人的飲食生活貫徹無白砂糖、小麥的原則,他們所吃的食物裡有80%都是蔬菜和玄米、小米、黍類、豆類等全穀類食物,剩下的20%是無脂肪的肉類如有機牛、鴨肉、雞肉、鮭魚等。基本上砂糖與碳水化合物吃多了會產生依賴性,進而讓身體生病,所以他們兩夫妻是絕對不會碰的」。

▲吉賽兒與丈夫堅持實行有機健康飲食。(圖/翻攝自維基百科)

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