紐約大都會隊投手Bartolo Colon自主訓練秘辛曝光，大聯盟官網記者Jesse Sanchez在個人Twitter放上一段影片，只見Colon雙手雙腳都繫著彈力繩，吃力地做著開合跳，但仔細一看背後竟然有個助手拉繩子增加阻力，彷彿操控著一隻大型木偶做運動，令人發噱。
Colon擁有一副五短身材以及圓滾滾的肚子，在場上拚勁十足的樣子格外可愛，常被大聯盟專欄作家們撰文揶揄，這次Sanchez又逮到機會上傳他的訓練影片，只見Colon從頭到尾奮力做著開合跳，並且愈做愈靠近鏡頭，可清楚看見他驚人的鮪魚肚和認真的表情，有趣的是，鏡頭帶到後方抓著繩子的助手，就像魁儡師操縱木偶演出的二人組，而大型木偶Colon做起來特別有趣。
大聯盟球星除了球隊的訓練之外，在外也會有自己的私房訓練方法，日前「鱒魚」Mike Trout用大輪胎塞滿啞鈴，這次Colon用阻力繩演出小木偶開合跳，提供球迷休季期間不一樣的討論話題。