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想當女兒一輩子的枕頭 楊銘威戒7年菸

中央社/ 2016.01.06 00:00
(中央社記者陳偉婷台北6日電)大人抽菸,小孩受害。藝人楊銘威曾有7年菸齡,有了女兒後自動戒菸,避免三手菸沾粘在衣物和家具,也更可以安心抱小孩,不讓菸害傷害健康。

抽菸對健康危害甚大,但二手菸(旁邊有人抽菸)及三手菸(菸熄滅後,在環境中殘留的毒性化合物附著於物體的表面)造成的傷害也不容小覷。

高雄榮民總醫院戒菸治療管理中心主任薛光傑表示,二手菸的濃度高、危害時間較短,且廣為人知;三手菸則是濃度雖低,但危害時間可長達2、3個月,很多人容易忽略,卻是小孩健康的一大危機。

小孩常在家裡活動,甚至會在地上爬、到處舔東西,若有人在室內抽菸,焦油黏性很強,會附著在物體表面、家具、天花板等處,若接觸到不僅可從呼吸道進入,也會從皮膚被吸收,除了影響呼吸系統,容易氣喘,也可能增加罹癌風險。

楊銘威擔任台灣家庭醫學醫學會戒菸衛教大使,他分享,年紀小時不懂事,因為失戀學會抽菸,工作環境也很多人抽菸,共有7年菸齡,曾一天抽一包菸。

他說,抽菸對身體不好,曾有幾次想要戒菸,但毅力比紙還薄,常常戒一天就放棄。但一聽到妻子方志友懷孕,很怕影響小孩健康,突然就不想碰菸,至今都沒有破戒。

楊銘威表示,菸害的可怕不只是二手菸,若身旁有人抽菸,三手菸會沾染到衣物,回家若抱小孩,一樣會害到小孩。他想當小孩一輩子的枕頭,現在只要接觸到抽菸的人,回家第一件事就是洗澡換衣服;如果帶女兒出門,也會刻意遠離抽菸者、快把嬰兒車推走,以免菸害沾到嬰兒車上、再接觸孩子影響健康。

台灣家庭醫學醫學會秘書長李汝禮說,不論單一或多重戒菸藥物,最高僅新台幣200元的藥品部分負擔,大幅降低戒菸成本。新手爸媽照顧小孩壓力大、睡眠容易不足,情緒起伏大,菸癮也更大,配合咀嚼錠或貼片可提高戒菸成功率。

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