羨慕彈性工作?英專家:恐不利健康
NOWnews/
10 年前
國際中心/綜合報導
不少人嚮往能夠彈性上班,但有英國大學教授認為,遠離辦公室、在家工作的方式,會使人的精神狀態焦慮,免疫系統也會受到影響。
據英國《鏡報》報導,不少西方先進國家會推動彈性工作政策,但專家表示,這樣的效果並不佳,在家工作遠離了社交生活與工作升遷機會,工作與家庭生活的界線越漸模糊,會造成壓力賀爾蒙的提升。
英國貝德福德大學(University of Bedfordshire)教授兼心理學家基嫚(Gail Kinman)解釋,彈性工作最大的問題是隨時必須不停地查看電子郵件及接電話,會讓身體一直保持在工作狀態,因而無法消除疲勞,導致睡眠品質、免疫系統受影響。
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