相邀運動前量血壓　養成規律吃藥及回診習慣

桃園遠距健康照護服務已於104年8月完成120個社區及300個居家據點之建置，為鼓勵民眾踴躍參與血壓量測，衛生局辦理為期一個月的血壓量測競賽活動，並於12月30日舉行頒獎活動，量測率最高的社區據點為龍潭區龍潭國小，最高獲得5,000元等值禮券，另前10名之民眾，最高獲得1,000元等值禮券。

龍潭國小每天清晨約有100多位民眾聚集在學校打太極拳，為顧及清晨運動民眾的健康，學校向衛生局申請了遠距照護血壓計，並鼓勵民眾養成每天量測血壓的習慣。其中涂女士8年前被診斷出高血壓，雖然有在衛生所拿藥，但血壓藥常感覺頭暈、不舒服時才吃，平常也沒有量血壓的習慣，因此高血壓沒有妥善的控制。

自從學校有血壓計後，他因看很多民眾為了健康排隊量血壓，因此也開始養成每天量測血壓的習慣，並在同伴們的鼓勵下，開始規律吃藥及定期回診。另，量測率最高的居家個案為住在大園區的獨居長輩曾伯伯，高血壓併發中風已有10年，因獨自一人居住，為了不讓已出嫁的妹妹擔心，也不想造成妹妹的負擔，因此他每天均固定量血壓，並將量測結果於回診時提供醫師參考，曾伯伯很感謝衛生局為了獨居長者的健康，提供免費的血壓量測儀器，並表示為了自己的健康，他會持續每天量測血壓。

衛生局局長蔡紫君表示，很多病人明知自己有高血壓卻逃避治療及吃藥，或認為自己可以調整藥物，血壓正常就自行減藥甚至不吃藥，這樣對高血壓的控制是不正確的，而且容易有併發症發生，民眾應該把高血壓當成是慢性疾病，需要終生妥善的控制，並養成定期量測血壓的習慣。

民眾可至本市120個社區據點量測血壓，透過具雲端傳輸功能之血壓計，將量測後血壓數值上傳至衛生福利部遠距健康照護系統，據點可至衛生局網站(http://www.tychb.gov.tw/)查詢，如有加入會員或血壓上傳相關問題，可撥打1999或衛生局諮詢專線03-3349563洽詢。