濕疹癢到睡不好 褪黑激素助止癢入眠

台大醫院副院長江伯倫帶領兒童過敏免疫研究團隊、睡眠中心醫師李佩玲，與台北市立聯合醫院仁愛院區小兒科醫師張詠森合作，研究兒童異位性皮膚炎的睡眠問題，台大下午召開成果發表記者會。

江伯倫說，俗稱濕疹的異位性皮膚炎是慢性反覆發作、搔癢難耐的過敏性皮膚病，兒童盛行率高達15%至30%，而且逐年增加，癢到孩子一直抓，晚上也睡不好，家人也常因此也睡不好。

張詠森表示，研究團隊收案48名異位性皮膚炎兒童，除使用原來的藥物外，每晚睡前服用3毫克褪黑激素連續4週，有助於改善皮膚炎嚴重度。

她說，異位性皮膚炎嚴重度分數平均由49.1分降到40.2分，和安慰劑相比平均降低9.1分；同時也有效縮短入睡時間，入睡時間由平均44.9分鐘降到21.6分鐘，和安慰劑相比平均縮短21.4分鐘。

褪黑激素為人體自然荷爾蒙，原來多用於調整時差及幫助睡眠，因為安全性高，沒有依賴性或成癮性的問題，參與這項研究兒童都沒有發生任何不良反應。

研究成果已在11月16日發表在國際排名第一的小兒科醫學期刊「JAMA Pediatrics」，目前已申請美國專利，醫療團隊建議有此問題小朋友可尋求兒童睡眠障礙特別門診。