新年派對主人公 解析宋茜允兒傑西卡的護膚法

bnt新聞訊 迎舊辭新，2016年的腳步越來越近，2015年剩下的時間值得珍惜。那麽，我們如何才能在新年派對中脫穎而出，成爲耀眼主人公？你需要擁有宋茜、允兒、傑西卡等明星般的光彩肌膚。下面就爲你介紹打造明星靓肌的自我護膚方法。

care tip 1.保證適當的睡眠時間

爲了健康肌膚，需要保證充分的睡眠時間。睡眠是美膚的重要生活習慣。每天保證7~9小時的睡眠時間，才可以保證擁有健康肌膚。

如果沒有保證充分睡眠，就會導致肌膚老化，健康受到影響，導致肥胖、糖尿等疾病隱患。如果有不眠症，不妨進行半身浴、足浴，飲用大棗茶、生姜茶，保證身體溫暖。

care tip 2. 保證肌膚適宜的溫度

我們身體70%以上都是水分，冬季肌膚幹燥的理由之一便是幹燥的室內環境。熱風加上灰塵、細菌，會導致肌膚幹燥、出現痘痘問題。

所以，需要注重保證肌膚處于適宜溫度。通過加濕器等，維持肌膚水分平衡，打造健康的肌膚狀態。

care tip 3. 通過潔面去除肌膚角質

去角質不僅是去除肌膚表面的汙垢廢物，還可以促進肌膚的再生能力。肌膚的老化意味著肌膚的細胞再生和脫落，如果不及時清理肌膚角質，會導致肌膚暗沈老化。

使用低刺激的潔面産品，可以溫和去除肌膚角質汙垢。一周熱敷1~2次毛巾、幹淨清除汙垢角質，才可以保證幹淨肌底。

EDITOR'S PICK ▶ 潔面産品

01. 野菜深層潔面霜(LAFINE VEGETABLE DEEP CLEANSING CREAM)&野菜泡沫洗面奶(LAFINE VEGETABLE FOAM CLEANSING)野菜深層潔面霜含有紅綠色顆粒，是使用感溫和的潔面霜，可以將肌膚深處的汙垢廢物和妝容殘留物有效去除。野菜泡沫洗面奶內含西紅柿、胡蘿蔔、西芹及水芹等五種蔬菜成分，有效鎮定肌膚。

02. 碧歐泉(Biotherm) BIOSOURCE balm-to-oil deep cleanser具有強大的清潔力和保濕功效，塗抹之後爲肌膚進行溫和按摩，再用溫水進行清潔。

03. 科顔氏(KIEHL’S) Pineapple Papaya Facial Scrub通過植物性成分溫和清除肌膚角質的磨砂膏。産品中含有菠蘿、番木瓜及玉米芯成分，可以爲肌膚帶來輕快感及潔淨感。植物性維他命精油成分可以在潔面時水潤肌膚。

黃智惠 張春蕾/文 LAMY/LAFINE蔬菜，KIEHL’S 科顔氏，Biotherm 碧歐泉，bnt新聞DB/圖