冬天流感來勢洶洶，因為流感導致重症，而引發死亡的人數，自今年7月以來，已經突破20例，大家不可輕忽！醫師表示，冬季低溫有助於病毒散佈，是流感和感冒的好發季節，若有喉嚨痛癢和咳嗽等症狀就要提高警覺，加強自主健康管理，盡早使用口腔殺菌噴液，有助舒緩喉嚨不適，進而加速身體康復。
冬季是流感和感冒的好發季節，若有喉嚨痛癢和咳嗽等症狀就要提高警覺，加強自主健康管理。
秋冬好發流感和感冒 幼童老人免疫力差要注意
耳鼻喉科周慶明醫師表示，秋冬季節流感、感冒病例增多，有些家長以為孩子只是輕微感冒，多休息、喝水自然會好，臨床常碰到流感送醫時, 病人已併發肺炎或腦炎。然而流感跟感冒均為病毒感染，如果能在感冒初期就盡早消滅病毒，則可大大減低後續併發症的風險，並不是只能靠自然痊癒。
不只孩童，包括老人、孕婦以及慢性病患者都是抵抗力較弱，為流感導致嚴重併發症的高危險群。流感有時易引發肺炎或腦炎等併發症，尤以肺炎較多。周慶明醫師提醒，如果流感症狀連續出現一周以上，並開始伴隨有發燒與呼吸急喘的現象，就要懷疑流感併發為肺炎的可能性，要盡速就醫。
流感V.S感冒
流感和一般感冒有什麼差別？一般感冒的症狀相對輕微，較少引起全身性症狀，主要是流鼻水、鼻塞及喉嚨痛、咳嗽等呼吸道症狀，病程通常只有3至5天。而流感病毒的毒性較強、變異速度快，症狀發作很突然，初期發燒、頭痛、喉嚨痛，約7到8成患者會有咳嗽症狀，與一般感冒的最大差別是會全身痠痛、倦怠，若症狀嚴重，有可能需幾個星期才會完全康復。
感冒偏方難殺菌 舒緩病症效果不大
不少民眾認為出現感冒症狀不需要看病吃藥，靠一般飲食或生活偏方，也能自然痊癒。然而，周慶明醫師提醒，無論是感冒或流感，主要是因病毒或細菌所引發，喝沙士加鹽、紅糖薑水、蓋被逼汗等民間偏方，都無法殺死滯留在口腔及呼吸道的病菌，有些人認為有效，可能是病程發展到晚期、差不多快痊癒所產生的錯覺。
無論是感冒或流感，主要是因病毒或細菌所引發，一般生活偏方無法有效舒緩病症。
拒絕小感冒變大感冒 把握抗菌黃金24小時
如何對抗病毒和細菌，避免小感冒變成大感冒？周慶明醫師表示，只要出現喉嚨痛或發炎感染的症狀，除了仰賴自體免疫系統消滅病菌之外，應把握病菌尚未擴散的黃金24小時，盡早使用含PVPI（碘甘油)成份殺菌口腔噴液來進行喉嚨的局部殺菌。
研究發現，含PVPI（碘甘油)成分的殺菌口腔噴液，除了可以對抗流感或感冒引起的喉嚨痛，對於扁桃腺炎或其他喉嚨感染發炎的情形也有幫助，尤其流感或感冒病菌最常透過飛沫傳染，若是周遭有人變身「酷酷嫂」，可以每天少次適量地噴一下殺菌口腔噴液，可作為預防性治療，讓感冒不上身。
周慶明醫師提醒，冬天預防流感，應適度做好口腔殺菌和保養，避免病從口入，且做好生活管理，強化免疫力。
預防流感 良好生活習慣是最佳辦法
需注意的是，良好的生活習慣永遠是預防感冒和流感的最佳辦法。周慶明醫師提醒，除了適度做好口腔殺菌和保養，避免病從口入之外，保持充足的睡眠、規律的運動習慣，營養均衡，適度補充維生素，減少到人群聚集的地方，做好保暖禦寒動作，必要外出時配戴口罩，也都是冬天預防感染的方法。
