喜來登飯店「辰園」餐廳香港主廚李豪盛表示,香港人相當注重養生,早自入秋就開始燉煮滋身補益的煲湯,家家戶戶除了喝五蛇羹、燉木瓜、燉雪梨以外,港式羊肉爐也是不少人的最愛。
李豪盛指出,有別台式羊肉爐以當歸、紅棗、桂皮等藥材熬煮,香港的羊肉爐則是多採用甘蔗、馬蹄、黨參、黃耆等藥材,搭配羊肉一同燉煮,吃起來溫補不燥熱。
同樣是以中藥進補,但香港人自有一套港式食補原則,李豪盛表示,首先,中藥一定要有共同功效,若是藥材的藥性有所牴觸,就等於白喝,像桂枝、桂皮藥性有所牴觸,不可混用;其次,中藥進補也不是越補越好,像是當歸、人參、川芎都是補品,若一次全煮也容易補過頭。
想一嚐港式羊肉爐的獨特滋味,主廚李豪盛特別以人參鬚、紅棗、桂枝、米酒及數十種特調的中藥秘方熬煮,加入有補脾益氣的北耆、山楂等藥材,並選用能補血驅寒的羊肉清燉出甘甜鮮爽的湯頭,入口脂香不臊,鮮嫩多汁,搭配青苦瓜、新鮮腐竹、舞茸菇等豐富蔬菜配料,每鍋新台幣4200元加1成。