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國防部心理健康巡迴宣導 陸戰官兵一起動起來

軍聞社/ 2015.11.18 00:00

(軍聞社記者李忠軒桃園18日電)在心輔老師帶領下,充滿活力的唱跳活動,讓海軍陸戰隊66旅官兵,藉由國防部「心理健康宣導活動」,不但提升正面、樂觀的能量,更有效紓解平日執行戰演訓任務的辛勞。

 國防部北區心理衛生中心上午前往陸戰隊66旅下湖營區,進行「樂活心主張,健康心生活」宣導活動,心輔老師陳慧蓉以幽默活潑的宣教方式,帶領官兵發覺自身心理狀況,學習關懷自己與他人。

 活動中,陳慧蓉鼓勵官兵勇敢面對心中壓力,尋找傾訴對象,透過正當的管道,排解鬱悶的負面情緒,進而從自身做起,關懷身邊的同儕,營造出陽光、溫暖的柳營氛圍。

 陳慧蓉也指導官兵學習正向思考的方式,並安排「歡迎歌」、「身體節奏」、「快樂的出帆」等歌曲,帶領官兵一起「動起來」,活潑的舞蹈動作與輕快的節奏,催化出一陣陣爽朗的笑聲,無形中也為參與活動官兵,帶來一整天的好心情。

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