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應對嚴寒冬季 健康護膚須知三大要點

bntNEWS/ 2015.11.16 00:00
bnt新聞訊伴隨突然變冷的天氣,不少女性開始擔心肌膚乾燥的問題。這主要是受嚴重的晝夜溫差和涼風的影響,導致肌膚水分流失,汗液和皮脂的分泌減少。特別是皺紋、乾燥、角質等三大肌膚問題就是困擾女性的最主要因素。並引起肌膚彈力下降、肌膚老化速度加快等一系列問題。為了阻止肌膚老化,如果過量地塗抹各種護膚品,反而會加重角質的生成,並誘發痘痘的產生,造成肌膚無法充分吸收水分。因此,每天需做好為肌膚提供充足水分和營養的準備工作。 # STEP 1. 飲用營養型飲料包括女團在內的大多數女藝人,都推薦了飲用營養型飲料來維持健康肌膚的秘訣。飲料中含有的粘液質粘蛋白是合成膠原蛋白的主要蛋白質成分,可有效強化肌膚保濕力,對皮膚美容有很大的幫助。 1. 準備好牛奶、蜂蜜、蘋果和山藥。 2. 將蘋果和山藥用榨汁機絞碎後,倒入牛奶中。 3. 最後倒入一勺蜂蜜進行攪拌後,即可食用。 # STEP 2. 臉部瑜伽最近,不少明星在參加的節目中,紛紛公開了自己的美膚秘訣——臉部瑜伽。臉部瑜伽是按照瑜伽的原理作用於臉部肌膚,通過刺激肌肉與穴點,促進血液順暢循環,具有改善氣色、提拉、消除浮腫的功效。 1. 首先讓臉部處於放鬆狀態,接著張大嘴、睜大眼睛,保持該動作大概三秒,之後再呼氣,回到最初的臉部狀態。 2. 與以上方法相反,在保持抿嘴、閉眼動作3秒後呼氣,可起到消除臉部浮腫的效果。 3. 接著,在臉部處於放鬆的狀態下,用雙手手掌輕輕按壓雙頰。 4. 在吸氣的同時,用手將下巴往上提拉,維持該狀態3秒後呼氣,回到原來的狀態。 # STEP 3. 居家保濕護膚伴隨吹拂的涼風,保護肌膚健康正是當下最重要的護膚任務。除了激活健康肌膚的更新周期、皮膚自身的防禦能力以及提高自身能力等方法外,還可通過平時的保濕護理,來預防肌膚因水分不足引起的瘙癢和開裂等症狀。 1. 塗抹保濕霜的TIP:在完成爽膚水、乳液等基礎護膚後,再仔仔細細地將保濕霜塗抹於整個臉部。在皮膚過於乾燥的情況下,建議將保濕霜與精油混合後使用,或睡前塗抹上厚厚的保濕霜,即可達到睡眠面膜的功效。 2. 最佳保濕霜:近日,在美妝行業新推出的Xilix Mink Oil Cream,吸引了無數人的眼球。該產品含有與含有從地球上唯一沒有皮膚病的動物身上提取的豹油成分,可有效調節肌膚水油平衡,具有除皺、淡斑的功效。尤其是豹油富含70-80%的不飽和脂肪酸,在塗抹的瞬間,可立即滲透入肌膚裡層,令肌膚煥發透亮光澤。李彩份謝嘉依/文Xilix,bnt新聞DB/圖bnt新聞投稿郵箱news@bntnews.cn

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