國健署:意志力戒菸成功率低
中央商情網/
10 年前
(中央社記者龍珮寧台北10日電)靠意志力戒菸好難,國健署調查,成功率只有3%-5%,若壓力大、作息不正常則失敗率達9成,政府提供二代戒菸,透過醫療人員專業協助及家人支持,成功率更好。
衛生福利部國民健康署今天舉辦「戒菸好幫手,醫起來戒菸」。
37歲的卓先生打從年輕就開始吸菸,菸齡已有20年,談到戒菸的動機,是因為女兒從小常咳嗽,被醫師診斷為氣管過敏,特別是吸入不好空氣時,易引發過敏而咳嗽。
卓先生說,他要為女兒戒菸。他曾多次下定決定要戒,但是還是無法克服菸癮,服務的公司重視員工吸菸問題,找來醫師提供諮詢與服務,利用上班時接受治療並配合藥物克服戒菸不適而成功。
國健署副署長游麗惠說,研究顯示,吸菸者平均壽命比不吸菸者少10-11年;戒菸可同時預防心血管疾病、呼吸道疾病與癌症(效益高於治療糖尿病、高血壓、高血脂)。
她說,若吸菸者在30歲、40歲、50歲或60歲戒菸成功,預估可分別延長10年、9年、6年或3年的壽命,實證資料清楚顯示「越早戒菸,效果越好」,「再晚戒菸,都還是對身體有幫助」。1041110