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冬天穿太多悶壞「妹妹」 陰道炎上門

優活健康資訊網/uho新聞部 2015.11.06 00:00

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)女性私密處如長期處於潮濕、悶熱狀態,很容易成為細菌的溫床!而隨著冬天的腳步接近,氣溫下降,許多女性為了保暖開始穿上緊身褲襪或褲子,寒流來時甚至穿到兩三件,當心會把「妹妹」悶出病來。醫師指出,夏、冬是陰道炎好發季節,女性要更注意私密處,是否長時間被悶在濕熱環境及分泌物增加、顏色氣味改變,甚至出現搔癢或灼痛,這些都是陰道炎上門的徵兆。

正常白帶:無色、無味

北市聯合醫院林森中醫昆明院區家醫科謝惠婷醫師表示,正常情況下,婦女陰道都會有適量分泌物,也就是生理性白帶,通常為白色透明、無異味且無刺激性。其分泌量會隨著年齡、月經週期、懷孕及使用口服避孕藥等原因而變化。

謝惠婷說,正常陰道存有乳酸桿菌,使陰道酸鹼度維持在4.0~4.5,可與其他內生菌種達成動態平衡。但若因為外陰部不通風、免疫力減弱、壓力、性行為、避孕藥、抗生素使用及陰道灌洗等因素影響陰道環境,造成病原體大量繁衍而導致陰道分泌物的量、顏色與氣味發生變化,伴隨局部癢痛或分泌物濃稠時,就是發生陰道炎了。

輕忽陰道炎 恐增不孕、早產風險

陰道炎是女性很常見的疾病,根資料顯示,一年內約有8~18%的婦女會發生嚴重度不等的陰道炎症狀。最常見3種原因為:細菌性陰道炎、陰道念珠菌感染及陰道滴蟲感染,合起來造成約90%的陰道炎。

其中尤以陰道念珠菌感染最難纏,因為許多患者都認為分泌物減少就是好了而自行停藥,導致反覆發生,成為慢性感染,療程恐須半年。而醫師也提醒,陰道炎若放任不管,發炎部位恐擴及子宮頸、骨盆腔,容易導致不孕及早產,不可不慎。

保持乾爽 8招呵護「妹妹」

因此謝惠婷醫師強調,預防勝於治療,也提供以下方法避免陰道炎的產生或復發:

1)盡量穿著寬鬆、通風的棉質內褲。

2)勤換洗內褲、毛巾並晾在有陽光或通風處。

3)不要過度灌洗陰道或使用婦科清潔液,破壞陰道原本的弱酸性環境而造成病原菌生長。

4)若非必要避免使用護墊、棉條。

5)不要濫用抗生素而破壞原本陰道菌落的動態平衡。

6)治療期間避免性生活,以免傳染給伴侶,加重復發率。

7)多補充水分,定期排尿且不憋尿,把細菌帶走。

8)可吃優格、喝優酪乳或補充益生菌來增加陰道的好菌落。

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

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