除了飲食之外，日常的作息和情緒也會影響身體的健康，臺大進修推廣部特別針對國人常見的症狀包含「樂齡抗老中醫觀」、「大腦斷電鬧罷工」、「身體上火問題多」、「血液不通麻煩大」、「乾燥缺水行不通」、「視力殺手不要來」等六大主題，以中醫的角度深入剖析這些症狀，對原理瞭解通透後才會懂得如果對生活妥善調節，並避免養成危害健康的習慣，造成慢性的病痛纏身。
臺大進修推廣部近期推出「中醫藥膳樂齡益智抗老班」，主要傳達以中醫為觀點的養生之道，經過有系統的學習，民眾會對養生的觀念有深刻的體會，課程也聘請了專業的中醫師為授課講師，兼具理論與實務，課程詳情：http://chinese.ntu.edu.tw/edm/cmedicineastrong/index.html
訊息來源：台大進修推廣部