這場運動會在朴子市水道頭廣場舉行，由嘉義縣長張花冠、嘉義縣議會副議長陳怡岳、朴子市長王如經、市民代表會主席黃基全鳴槍出發。
時值秋天，參加健行者沿著朴子溪堤防沿岸，走完全程4.5公里路程，沿途可欣賞黃、紅相間的台灣櫟樹花海，景緻相當怡人。
騎單車路程則由朴子溪防汛道路，經雙溪口、朴子田園鐵馬道，全長約10.5公里，沿途可欣賞田園風光及自然景色，令人心曠神怡。
王如經表示，運動可提升免疫力、減緩老化、減少長期照護費用，希望藉由健走、騎單車來鼓勵鄉親多運動，只要市民持之以恆，就能延年益壽。1041024