臺南後備部心輔巡迴宣教 打造樂活「心」生活

軍聞社/
10 年前

(軍聞社記者吳柏毅臺南22日電)國防部「樂活心主張,健康心生活」部隊巡迴宣教活動,今日前進臺南市後備指揮部,在專業心輔老師的課程帶領下,使現場充滿正向能量,達到塑建軍中健康環境目標。

 為響應「世界心理健康日」,國防部心理衛生中心持續舉辦相關活動;其中,南區心衛中心組成的心輔巡迴宣教團隊,上午來到臺南市後備指揮部,以多元寓教於樂的團康活動與座談,帶領官兵放鬆身心及學習紓壓技巧。

 過程中,藉由心輔老師安排的不同課程,不僅有助教育官兵遭遇困難,如何「轉念」與培養正向態度,找到最佳解決方法,同時也透過彼此互動、認真傾聽與心得分享,強化施教的效果,進而激勵官兵正向思考,打造樂活「心」生活。