韓國人氣綜藝節目SBS《Running Man》憑藉趣味十足的遊戲性和出演人員的吸睛力，在中國、香港、台灣以及東南亞等地區反響熱烈。劉在石、池錫辰及金鍾國作為《Running Man》的主力人員，有著不輸給20代年輕人的好體能。那麼，他們三人增強體能的秘訣又是什麼呢？ *劉在石有“韓國最著名MC”之稱的劉在石，無疑是《Running Man》的中心人物。他為了能維持健康，主持多個綜藝節目，實現成功戒菸。劉在石是一名運動發燒友。他日常通過有氧運動和無氧運動鍛煉身體。有規律的運動成為其維持健康的秘訣。 *池錫辰通過出演《Running Man》而達到全盛期的池錫辰，在節目中展現出真誠的一面。從韓國年齡來看，已經50歲的池錫辰因參加此類高體能節目而備受矚目。健康的生活習慣以及笑容，無疑是他維持年輕狀態的法寶。 *金鍾國由歌手成功轉型為藝人的金鍾國，憑藉其強壯的身體在節目中展現出驚人的能力。善於搞笑的他也深受男女老少們的喜愛。有“能力者”、“國兒”等外號的金鍾國，從出道起就熱衷於健身，打造出壯碩的身體。除了日常的運動外，服用健康保健食品也成為他維持健康的好方法。 *Running Man的健康秘訣01.SEOUL PHARMACEUTICAL Wonkiso FAMILY STAR這是一種天然乾燥酵母營養劑，能保護人體內的細胞，促進骨骼的生長發育。含有豐富的營養素特別適合生活不規律的現代人服用。 02. 善存Advance這是一種有效維持骨頭和牙齒的健康，緩解身體疲勞的營養劑。 03. 紐崔萊Daily Vitamin作為一種可為人體補充日常不可缺少的10種維他命的產品，深受老人小孩的喜愛。 04. 正官莊紅參精（Korean Red ginseng Extract）由6年根紅參萃取的高純度產品，適合需要快速回復體能，緩解疲勞的人群。梁媄詠李龍強/文SEOUL PHARMACEUTICAL Wonkiso FAMILY STAR，KGC人參公社正官莊，善存CENTRUM，韓國Amway 紐崔萊，bnt新聞DB/圖bnt新聞投稿郵箱[email protected]